Spinat mit Philadelphia
Kalorien
89
kcal
Kohlenhydrate
2.8
g
Protein
3.2
g
Fett
7.2
g
Kalorienverteilung
89
Kohlenhydrate
21.2%
Protein
24.2%
Fett
54.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(200 g)
178 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
89 kcal
Fett
7.2 g
Kohlenhydrate
2.8 g
Ballaststoffe
1.2 g
Eiweiß
3.2 g
Wasser
0 g
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